男性向けのコスメを管理人が実際に試し、経過状況・感想・変化などを書いているブログです。ネット上で好評な洗顔料や化粧水、美容液の使用感を知りたい男性は、ぜひとも見ていってください。
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ダイエット情報

美・パステルジュレの味と腹持ちについての感想

先日参加したイベントで、ヒルズコレクションの「美・パステルジュレ」という商品を無料で配っていたので、これ幸いと遠慮なく貰ってきましたよ。 この商品、どうやらおやつなどの間食を置き換え、摂取カロリーを減らしてダイエットを・ …

プチシェイクで3日間ダイエット実施【-1.0kg】

夏も終わりが近づく中、遅めかも知れないけどダイエットに挑戦してみました。もう海に行く予定もありませんが、お腹の肉が気になったので、少し実践してみようと思います。 本当は夏の前に集中してやりたかったんですけどね。引き締った …

酵素美人を飲んでみた感想

以前参加したリンクシェアフェアでシーボンのブースに立ち寄った時、180mlという可愛いサイズの「酵素美人」をいただきました。 しかし、貰ったのをすっかりと忘れてしまっており(スミマセン・・)、こないだ冷蔵庫を開けた時に入 …

意外と食べてる!?ダイエットを邪魔する高カロリーな食品たち

カロリーチェックが意外なほど面白いと感じ始めているtakaです、こんにちは。暇な時なんかにもついつい見てしまいます。 そのきっかけとなったのがこの本なんですが 最新 一番よくわかるカロリー早わかりBOOK posted …

納豆1パックを毎日の食卓に

納豆好きですか?嫌いという方も多いと思いますが、私は納豆が大好きです。大好きである自分に「でかした」と言いたいです。 何故かというと、納豆は大豆を発酵させたものであり、大豆が持っている高タンパク質・低カロリーはもちろん、 …

美味しい豆腐を食べてダイエットに繋げよう

前回の記事で取り上げた豆乳と同じく、大豆を原料に作られている食品が豆腐です。大豆の持つ高タンパク質、低カロリーを受け継いでおり、さらに豆腐にしたことで大豆の時よりも遥かに消化・吸収が良くなっています。 豆腐にはカルシウム …

豆乳はダイエットと美容におすすめ

今回は豆乳をダイエットに利用してやろう!という記事です。豆乳は管理人「taka」も、たまーにダイエットに活用する飲み物です。 高タンパク質で低カロリーという、ダイエットには理想的な食材である「大豆」を絞って液体化している …

痩せたいならカロリーチェックは超重要!

痩せたいのに、なかなか痩せてくれないなぁ そう思っている男性の方、けっこういるのではないでしょうか。 そういう私も全く同じで、最近まで全然痩せられませんでした。運動は嫌いではないので、ウォーキングやジョギング、週末のバレ …

ベジライフ酵素液の効果についての感想

こんにちは、管理人のtakaです。 ベジライフが我が家に到着してから二日後、意を決して酵素液ダイエットに取り組みことにしました。 取り組んだ期間は、最初に6日間、その二日後から2日間。計8日間のダイエットにチャレンジしま …

ベジライフ酵素液の販売店から通販でお取り寄せしてみました

ネットサーフィンをしている時に目に飛び込んできた怪しい広告。 これがベジライフ酵素液を知ったきっかけです。 というか、まさかの久々登場の浜田ブリトニー、そしてまさかの2ヶ月で-10kgという誇大とも思える記事。そしてそし …

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